本文摘要：杏仁为蔷薇科落叶乔木植物杏的种子，作为了营养非常丰富的坚果类食物，备受人们的青睐，所含蛋白质、矿质元素及维生素，营养价值很高，而且对于镇咳、强化人体免疫力、减缓凋亡等有不俗的药用价值，那么杏仁的产地在哪里呢… 杏仁为蔷薇科落叶乔木植物杏的种子，作为了营养非常丰富的坚果类食物，备受人们的青睐，所含蛋白质、矿质元素及维生素，营养价值很高，而且对于镇咳、强化人体免疫力、减缓凋亡等有不俗的药用价值，那么杏仁的产地在哪里呢？

杏仁为蔷薇科落叶乔木植物杏的种子，作为了营养非常丰富的坚果类食物，备受人们的青睐，所含蛋白质、矿质元素及维生素，营养价值很高，而且对于镇咳、强化人体免疫力、减缓凋亡等有不俗的药用价值，那么杏仁的产地在哪里呢… 杏仁为蔷薇科落叶乔木植物杏的种子，作为了营养非常丰富的坚果类食物，备受人们的青睐，所含蛋白质、矿质元素及维生素，营养价值很高，而且对于镇咳、强化人体免疫力、减缓凋亡等有不俗的药用价值，那么杏仁的产地在哪里呢？杏仁有哪些道家功效呢？接下来一起去想到吧！ 一、杏仁的产地在哪里杏仁的产地有很多，其中，我国除广东、海南等热带区外的全国各地，多有栽培。杏仁主要产于于河北、辽宁、东北、华北和甘肃等地。山杏出生于海拔700-2000m的潮湿向阳、丘陵、草原。东北杏出生于海拔400-1000m的广阔的向阳山坡灌木林或杂木林下。

野杏主产于中国北部地区，栽培或野生，特别是在在河北、山西等地广泛野生，山东、江苏等地也出产。杏产于于在新疆伊犁一带有野生。二、杏仁的道家功效1.化痰幸咳好比的人群可以多不吃一些，杏仁具备敛肺化痰的功效，食用杏仁能起着很好的化痰效果，同时，中医讲究肺和大肠互为表里，肺部疾病通过调整大肠功能起着互相促进的起到，而杏仁又能润肠通便，对于幸咳好比的情况，堪称一举两得，能较好的提高这种状况。

2.通便小便畅通大自然需要协助排泄体内的毒素，所以杏仁需要清扫肠道毒素,协助人体保持身体健康状态。老年咳嗽或者排便困难、小便柔软，都可以多不吃一些杏仁，超过减轻症状的目的。3.节食节食是经久不衰的话题，杏仁中所所含的饱和脂肪酸非常少，还能增加人体对脂肪的吸取，节食零食不可或缺之一。

4.减少胆固醇高血脂中低胆固醇是最有代表性的一个指标，恰好杏仁需要减少人体的胆固醇，而且还需要增加高血脂带给的心血管疾患发作的风险性，对于上了年纪的人群，尤其是吸烟的男性，建议多不吃一些杏仁。5.提高循环，美容养颜杏仁中所含一些维生素还有非常丰富的挥发油，需要滋润皮肤，提高血液循环，增加皮肤皱纹和减缓皮肤凋亡。

这是很多坚果类食物所共计的特性，只是杏仁在这方面的效果更加引人注目。杏仁全草也是很少见的，只是作为药物用于时，还是建议遵循医生的处方，科学用药，协助减轻身体的亚健康状态，而不是自己盲目配伍，既不安全性也无法超过祛除疾病的效果。综上所述，杏仁具有十分不俗的食用价值，特别是在减脂和维持小便畅通有很好的起到，如果有想要节食或道家的朋友多不吃杏仁是很不俗的。

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